每天练习bbox多久比较好?

越久越好,不知道你认不认识张泽?之前他来我家的时候。甚至后半夜跑到没人的大街上去打。这个东西没办法定性要连多长时间,兴趣来了,就练。另外一个人,刘佳,第一个代表中国参加世界赛的女bbxer,这么多年过去了,我发现她还是无时无刻的不在打b,开车,走路。等等。总结一下就是,要想在一个月内有成效,那就走到,洗澡,上厕所凡是不用嘴的时候就打吧!

 

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THE END
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